Có ảnh Bài tập giúp trym cứng tốt hơn, dẻo dai hơn

[hoacolau1]

https://www.tiktok.com/video/7360490924729781511 xem tập theo nhé, tao tập đc 2 tuần thấy hiệu quả đó. Ae kết hợp tập co cơ pc nữa là sẽ ngon

 

[thichgaixynh]

cái này phải tập kiên trì lắm mới thấy được kết quả

 

[Xuân Hạ]

Link video xem tập theo nhé, tao tập đc 2 tuần thấy hiệu quả đó. Ae kết hợp tập co cơ pc nữa là sẽ ngon
Xem nội dung: 198787

dẫn link kiếm tiền @ManhThuong

 

[hoacolau1]

dẫn link kiếm tiền @ManhThuong

Nói ngu thì tự ái, haizzz éo biết bao giờ mới mở não ra đc. Ít học kèm với tầm nhìn hẹp nó khổ vậy đó

 

[Xuân Hạ]

Nói ngu thì tự ái, haizzz éo biết bao giờ mới mở não ra đc. Ít học kèm với tầm nhìn hẹp nó khổ vậy đó

@ManhThuong nó dẫn link kiếm tiền kia, sao còn chưa ban nick

 

[hoacolau1]

cái này phải tập kiên trì lắm mới thấy được kết quả

Đúng r, phải tập đều, kiên trì, t bthg cũng tập 1 số bài r, tập thêm này thấy ok, chủ yếu tập cho cơ sàn chậu, và tăng máu lưu thông

 

[NguyễnXuânPhúc]

Nói ngu thì tự ái, haizzz éo biết bao giờ mới mở não ra đc. Ít học kèm với tầm nhìn hẹp nó khổ vậy đó

Block nó đỡ bẩn mắt

 

[Ngọc Phong Linh]

Block nó đỡ bẩn mắt

Chủ tịt nói gì cũng đúng

 

[Lông Đít Dài]

dẫn link kiếm tiền @ManhThuong

Chỗ đéo nào mày cũng ỉa 1 bãi mới chịu đc hay sao á

 

[Nhoem]

Tập như thế có phải kiêng k đc địt không hãy vẫn địt bộ thoải mái

 

[Xuân Hạ]

Tập như thế có phải kiêng k đc địt không hãy vẫn địt bộ thoải mái

nó share link kiếm tiền, đéo hiệu quả đâu

 

[Long Hoang]

.

 

[hoacolau1]

Tập như thế có phải kiêng k đc địt không hãy vẫn địt bộ thoải mái

K cần kiêng, tập đều hàng ngày thôi m

 

[hoacolau1]

nó share link kiếm tiền, đéo hiệu quả đâu

View việt nào kiếm đc tiền của tiktok thế hả con heo này, mày ngu theo gen hay ngu rèn luyện vậy, ít học thì câm mõm lại. Ngu thì ko cần ẳng để cả thế giới biết m vừa ngu vừa rác đâu

 

[Hà Huế]

Tưởng là bài tập tạ lạng

 

[Hà Huế]

Bài này nữ cũng tập đc. Cho mấy bà mới sinh xong tầm 6 tháng đổ rư